4.허리 뼈와 근육

2021. 7. 8. 12:36

썸네일은 손인데 무튼 허리 부분 영상이다.

*척추=경추+흉추+요추

척추기립근은 하나의 근육이 아니라 여러 근육의 묶음이다.

(극근+최장근+장늑근)

뼈

현재 척추는 흉추까지 있는 상태.

요추 추가

골반의 구성 요소 중 하나인 천골이 요추에 연결되어있다.

여기서 잠깐!! 골반의 뼈 구조

1-천골(엉치뼈) : 척추와 연결되어 있음

2-장골(엉덩뼈)

3-치골(두덩뼈)

동그라미 친 부분은 꼬리뼈

바깥에서 두드러지는 부위이므로 알아둘 것.

외복사근과 광배근 사이에 있는 톱니바퀴 모양의 근육.

(특히 남자의)옆구리를 그릴때 중요하다.

최장근과 장늑근을 포함한 가운데 부분의 길다란 근육을 통틀어서 척추기립근이라고 한다.

등에서 일직선으로 곧게 뻗어져있는 부분.

아주 큰 광배근!!!!!

근데 앞에서는 조금밖에 안보인다.

승모근, 삼각근까지 올리면 이제 끝.

요 부분은 늑골(갈비뼈)로 인해 생기는 주름.